À propos

Je m'appelle Sandra

Naturopathe & Conseillère en nutrition - Santé de la femme

Je suis naturopathe et conseillère en nutrition, spécialisée dans le bien-être féminin, installée à Saint-Omer et actuellement en formation BTS Diététique. Scientifique de formation, je suis passionnée par la santé et j’aime comprendre comment notre corps fonctionne. 

Je suis titulaire d’un master en Infectiologie et j’ai travaillé pendant une dizaine d’années en recherche scientifique au sein d’organismes de recherche publiques ainsi qu’auprès de grands groupes pharmaceutiques

Mon parcours m’a ensuite menée vers la naturopathie, avec la volonté d’accompagner les personnes vers un mieux-être global.
Au fil de mon expérience et de mes rencontres, j’ai ressenti le besoin d’approfondir mes connaissances et d’ancrer davantage ma pratique dans les bases scientifiques de la nutrition.

C’est cette exigence de rigueur qui m’a conduite à entreprendre une formation en BTS Diététique et Nutrition.

Aujourd’hui, je poursuis cette formation tout en développant mon activité en cabinet à Longuenesse, proche de Saint-Omer. Je réalise actuellement plusieurs stages dans différentes structures et domaines pathologiques afin d’élargir mes compétences.

Mon parcours m’a appris l’importance de l’esprit critique, de la nuance et de l’humilité face aux données scientifiques. La science m’a appris à douter, à contextualiser les résultats et à me méfier des réponses trop simples à des problématiques complexes, notamment en santé.

Je me spécialise dans l’accompagnement nutritionnel féminin. Parce que le corps féminin évolue constamment : cycles hormonaux, variations métaboliques, charge mentale, rythme de vie… Beaucoup de femmes se sentent perdues face aux informations contradictoires sur l’alimentation.

Mon rôle est de simplifier, expliquer, adapter, structurer. Pour permettre un équilibre durable, sans régime restrictif ni pression inutile.

Je ne propose ni solution miracle, ni méthode extrême.

Je crois en :

  • l’éducation nutritionnelle

  • la progressivité

  • l’autonomie

  • l’écoute

Chaque accompagnement est personnalisé, car il n’existe pas une alimentation idéale universelle, mais une alimentation adaptée à chaque personne.

La santé de la femme est influencée par de nombreux facteurs biologiques, hormonaux, sociaux et culturels.

Mes formations

Formation initiale et expériences professionnelles

Diplômes

BTS Diététique & Nutrition (en cours 2025-2027)

Naturopathie Holistique (2022)                                             

Master Infectiologie Cellulaire et Moléculaire (2009)

DUT Génie Biologique, Analyses biologiques et biochimiques (2005)                                                                              

                                           

Expérience
2009 - 2021

Ingénieur de recherche – R&D scientist

Organismes de recherche publiques INSERM, CNRS

Laboratoires de recherche & développement, entreprises pharmaceutiques privées

Projets de recherche dans le domaine de l’immunologie, la cancérologie, les cellules souches et l’immunothérapie                                             

Formations complémentaires

2025

 

Massage drainant des jambes                                                                                                                                    

2024

 

Les plantes de la femme – par Eva Bonandrini, Savoir En Herbe                                                                                                                    

2022

 

– Formation de spécialisation FemiNa’turo, naturopathie de la femme par Chris Martin-Passalacqua

– Ambassadrice Symptothermie – Formation à la symptothermie par la Fondation SymptoTherm