Mes prestations

Consultations en Nutrition

Accompagnement personnalisé - Santé de la femme à Saint-Omer

Chaque femme a une histoire, un rythme, un contexte de vie différent. Mon accompagnement en nutrition vise à vous aider à comprendre votre alimentation, identifier les déséquilibres et mettre en place des ajustements progressifs et durables, dans une démarche de prévention et d'éducation nutritionnelle. Il ne remplace pas un suivi médical. Il ne s’agit pas d’appliquer un régime standardisé, mais de construire un équilibre adapté à votre physiologie, votre quotidien et vos objectifs.

Les consultations ont lieu au cabinet à Longuenesse, proche de Saint-Omer.

Fatigue persistante malgré une alimentation équilibrée

Syndrome prémenstruel (SPM)

Cycle menstruel irrégulier

Ventre gonflé, digestion difficile

Difficultés à perdre du poids malgré vos efforts

Baisse d’énergie au quotidien

Les consultations sont des temps d’échange et d’accompagnement visant à mieux comprendre son alimentation, à identifier des leviers d’amélioration et gagner en autonomie.

Réservez votre bilan ci-dessous

NUTRITION -
BILAN NUTRITIONNEL

Consultation au cabinet et en visio

Le bilan nutritionnel est la première étape de l’accompagnement.

Pendant une heure, nous réalisons ensemble :

Une analyse détaillée de vos habitudes alimentaires
Un échange sur votre mode de vie, votre rythme et vos contraintes
L’identification des points d’amélioration
Une explication claire des mécanismes nutritionnels en jeu
Les premières recommandations personnalisées

L’objectif est de poser des bases solides et réalistes.

Première consultation (1h) : 45€

NUTRITION -
CONSULTATION DE SUIVI

Consultations au cabinet et en visio

Si vous souhaitez être accompagnée dans la durée, des consultations de suivi peuvent être mises en place.

Le suivi permet :

d’ajuster les recommandations
d’accompagner les changements progressifs
de lever les blocages
de renforcer votre autonomie

Le rythme est défini ensemble en fonction de vos besoins.

Consultation de suivi (30 min) : 25€